EFT ( Emotional Freedom Technique ) ouverte à tout public, l’EFT permet de gérer les émotions négatives ( tristesse, honte, culpabilité, jalousie, abandon, colére…) en rétablissant et en éliminant les perturbations dans le système énergétique du corps. Il s’agit d’une méthode psycho-corporelle ( découverte par l’américain Gary Graig au début des années 90 ) qui consiste à venir tapoter les points sur le trajet des méridiens selon la médecine traditionnelle chinoise, tout en portant son attention sur l’émotion négative qui perturbe ou la douleur. Lors d’une séance d’EFT je peux aussi utiliser différents outils comme la libération du globe oculaire, la reprogrammation dans la matrice etc…

L’ EFT est particulièrement recommandée pour traiter :

- certaines douleurs physiques ou malaises ( états dépressifs, asthme, allergies, psoriasis, insomnie, constipation, dyslexie…)

- les dépendances ( alcool, tabac, nourriture, somnifères, jeux…)

- les traumatismes et leurs conséquences

- les sentiments douloureux

- les phobies

- les croyances limitantes (auto-sabotage dans le domaine familial, professionnel, amoureux, social…)